Sylvia Weinbruch

Über Mich

Es ist mir ein besonderes Anliegen, meinen Mitmenschen einen Weg aufzuzeigen, mit wachsenden Belastungen so umzugehen, dass die eigene Vitalität und Lebenskraft erhalten bleibt oder wiedererlangt wird.


  • MBSR-Kursleiterin, zertifiziert nach den Richtlinien des MBSR-Verbandes Deutschland
  • Ausbildung am Odenwald Institut der Karl Kübel Stiftung
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie mit amtsärztlicher Überprüfung nach dem Heilpraktiker Gesetz durch das Gesundheitsamt Hofheim am Taunus; Verfahren: MBSR und ACT
  • TAA-Kursleiterin (Training der Achtsamkeit am Arbeitsplatz); Ausbildung bei Dr. Cornelia Löhmer und Rüdiger Standhardt
  • Yoga-Lehrerin; 3HO Deutschland e.V.
  • Tätig in einer onkologisch-hämatologischen Praxis in Mainz
  • Zusammenarbeit mit der VHS Hofheim und dem Tumorzentrum  RLP Mainz e.V.
Informationen, Links, und mehr...

Themen-Beiträge

Meditation: ist das was für mich?

Kennst du das Phänomen, dass der Geist super aktiv ist, die Gedanken sich überschlagen und es kaum möglich ist, diese zu Ende zu denken? Und schon wieder taucht ein neuer …

Das Denken

„Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken“ ( Marc Aurelius ) Immerzu muss ich denken, ich kann das Denken nicht stoppen… kommt es Ihnen bekannt vor? Viele unserer Denkprozesse werden …

Was ist Body Scan?

Der Body Scan ist eine Möglichkeit, bei der du lernen kannst, den Körper zu erforschen und zu beobachten. Du übst die Aufmerksamkeit auf sich selbst zu lenken und Schritt für …