Sylvia Weinbruch

Über Mich

Es ist mir ein besonderes Anliegen, meinen Mitmenschen einen Weg aufzuzeigen, mit wachsenden Belastungen so umzugehen, dass die eigene Vitalität und Lebenskraft erhalten bleibt oder wiedererlangt wird.


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Themen-Beiträge

Das Denken

„Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken“ ( Marc Aurelius ) Immerzu muss ich denken, ich kann das Denken nicht stoppen… kommt es Ihnen bekannt vor? Viele unserer Denkprozesse werden …

Was ist Body Scan?

Der Body Scan ist eine Möglichkeit, bei der du lernen kannst, den Körper zu erforschen und zu beobachten. Du übst die Aufmerksamkeit auf sich selbst zu lenken und Schritt für …