Links

Unter den nachfolgenden Links findest Du Material zum Thema Meditation

Literatur

“Gesund durch Meditation” von Jon Kabat-Zinn
“Im Alltag Ruhe finden” von Jon Kabat-Zinn
“Meditation für Skeptiker” von Ulrich Ott
“Meditation im Alltag” von M. Williams u. D. Penman

 

Videos

Hier findest Du Vorträge, Meditationsanleitungen und vieles mehr

Hier geht es zum Interview mit Jon Kabat-Zinn – Achtsamkeit und der jetzige Moment

 

Veranstaltungen, Lehren & mehr

MBSR-Verband: hier findest Du u.a. Lehren in deiner Nähe, Erläuterungen zu den Themen MBSR/MBCT & Buch-Empfehlungen

Arbor Seminare: u.a. aktuelle Veranstaltungen zum Thema Achtsamkeit, Lehren in deiner Näher, Buch-Empfehlungen mit Leseproben findest Du hier

 

Meditationszentren

Seminarhaus Engel

Buddha Haus

Benediktushof Holzkirchen

Karuna

Haus der Stille zu MBSR/MBCT

Buddhismus im Westen